1.

Wenn du viel gegessen hast, warte eine Stunde, bevor du wieder ins Wasser gehst.

2.

Mit vollem Magen kann dein Herz überlastet werden!

3.

Bei hohen Temperaturen sollst du jedenfalls ausreichend trinken!

4.

Mit gänzlich leerem Magen empfiehlt es sich auch nicht zu baden, da eine Unterzuckerung des Körpers gefährlich sein kann!