Beim Rodeln können hohe Geschwindigkeiten erreicht werden. Behalte stets den Überblick. Wo sind Hindernisse, wie eng sind die Kurven und wo befinden sich andere Rodelnde?

 
Die richtige Bekleidung besteht aus festem Schuhwerk mit gutem Profil, warmer, wetterfester Kleidung und einem Helm. Warme Handschuhe sind unbedingt erforderlich. Es ist wichtig, dass dein Rodel lenkbar ist. Von Vorteil ist es, wenn dein Rodel über eine Handbremse verfügt.

Fahrweise und Geschwindigkeit beim Rodeln muss dem eigenen Können, der Anzahl an Rodelnden in der Nähe und der Beschaffenheit der Bahn angepasst werden. 

 
Beim Aufstieg empfiehlt es sich am rechten Pistenrand aufzusteigen und hintereinander zu gehen. Grundsätzlich gilt die Rechtsregel: auf der rechten Seite aufsteigen und rechts abfahren.

 
Musst du auf der Rodelbahn anhalten, begib dich an eine übersichtliche Stellen am Rand, um nachkommende Rodlerinnen und Rodler nicht zu behindern. Halte nur an übersichtlichen Stellen, um beispielsweise auf andere zu warten. Die Gefahr einer Kollision kannst du durch lautes Rufen entschärfen.

 
Dies gilt besonders für ältere Jugendliche und Erwachsene. Kinder sollen gesund und bei Kräften sind.

 
Kommt es zu einem Unfall, leiste Erste Hilfe und hole Hilfe, wenn es notwendig ist.

 
Handelt es sich um eine offizielle Rodelstrecke, wird diese gewartet. Sind die Voraussetzung für das Befahren nicht gegeben oder muss auf spezielle Gegebenheiten Acht gegeben werden, wird darüber informiert oder die Rodelbahn gesperrt. 

 
Befahre nur Hänge, die als Rodelstrecken freigegeben sind, oder den Anforderungen fürs Rodeln entsprechen.

 
Mit dem Kopf voran fahrend kannst du nicht bremsen. Dies ist zu gefährlich, da du auf Gefahren, auf andere Rodelnde nicht reagieren und Kollisionen zu wenig verhindern kannst.